Gabinet Terapii Naturalnych

Poczuj się dobrze we własnym ciele

Gabinet

Agnieszka Kujawska
Suchedniów
ul. Suchyni 8
tel. 609 506 277

Witam na mojej stronie!

Ciało Jak głosi główna zasada medycyny chińskiej "Lepiej zapobiegać, niż leczyć".
Wszystko jest wzajemnie ze sobą powiązane - natura to sieć, gdzie człowiek stanowi swego rodzaju mikrokosmos w makrokosmosie. Wszechświat znajduje się w ciągłym ruchu i nic co robimy nie pozostaje obojetne. Równowaga w każdym z systemów jak i pomiędzy nimi decyduje o naszym zdrowiu a co za tym idzie jakości życia.

Bóle kręgosłupa stają się coraz bardziej powszechnym zjawiskiem. Osoby dotknięte tą przypadłością, nie czują się w pełni chore ale i nie czują się zdrowe. Każdego dnia doskwiera ból karku, krzyża czy głowy, jadąc samochodem nie udaje się obejrzeć przez ramię, z powodu bólu nie można zrobić skretu tułowia czy zawiązać buty.

Postawa ciała jak i sposób poruszania się są dane nam przez naturę, dysponujemy określonymi predyspozycjami ruchowymi, które rozwijamy od narodziny przez cały okres wzrostu i dojrzewania.
Cały szereg niedoskonałości dorosłego człowieka bierze się z zaniedbań we wczesnym dzieciństwie. Uczymy się przyjmować niewłaściwą postawę ciała, siedzimy bez ruchu, obciążając kręgosłup.

Mamy zamało ruchu i świeżego powietrza a zadużo jedzenia, stania i siedzenia.

Aby pomoc udzielana przez specjalistów była efektywna, konieczna jest wpółpraca pacjenta. Wiele zależy od woli i motywacji, tak aby wprowadzić skuteczne i trwałe zmiany nawyków jak i sposobu myślenia - wymaga to wiele samozaparcia, cierpliwości i dyscypliny.
Ponieważ nie jest to proste, nie powinniśmy zmuszać się do wykonywania rzeczy będących poza naszym zasięgiem, niezbędne jest bowiem pozytywne myslenie a proces jest powolny i składa się z wielu małych etapów. Jednak podjęty trud i wysiłek owocuje stopniową korektą wady postawy, sposobu poruszania się, siedzenia podczas pracy czy jazdy samochodem, jak również lepszym samopoczuciem i chęcią do wykonywania ćwiczeń fizycznych.